你會常常把「分手」掛在嘴邊嗎？如果另一半在每次爭吵、委屈、情緒不佳的時候，就說出「那我們分手吧」，久而久之，即使你再怎麼愛這段關係，也會心累，會開始懷疑對方的認真，甚至覺得這段感情已經無法長久。
在職場中，提離職就像是在感情裡說「分手」，看似是一句話，實則會對彼此的信任與未來規劃造成長遠影響。
離職，不該成為你的談判籌碼
很多人說「我想離職」，其實並不是真的想走，而是想讓主管知道自己最近工作壓力大、做太多事、薪水不夠、任務不均、被忽略了，或者只是想爭取一點重視感。但當離職成了表達情緒的手段，久了，主管與同事聽到也只會無感，甚至心裡嘀咕：「又來了。」
離職不應該被當成：
- 想加薪的談判工具
- 表達辛苦與委屈的唯一方式
- 想被看見、想證明自己價值的籌碼
一旦把離職變成情緒化的語言，無論你的能力有多強，老闆心裡都會開始問：「那我還能為這位同仁做長期規劃嗎？重點任務還能交給他嗎？三個月後他還會在嗎？」而這樣的疑問，不只是上層會有，同事之間的合作信任也會開始動搖。
想要調整，不等於要離職
每個職場人都有情緒、有辛苦、有覺得不被公平對待的時候。但如果一有狀況就選擇「放棄」或「用離職施壓」，你失去的可能不只是眼前的一份工作，更是長期被信任、被重用、被栽培的機會。
如果你覺得：
- 工作內容分配不均、太過繁重
- 薪資與回報不成正比
- 自己的努力沒被看見
請試著換一種方式表達。和主管坐下來好好談一談，用清楚的語言說出你的觀察、數據、想法與期待，表達你希望繼續努力，也願意和團隊一起前進，只是現階段你需要一點幫助或支持。
這樣的態度，比「我想離職」更能打動人心，也更容易得到你真正想要的改變。
提過離職之後，要如何挽回信任？
有時候，人會在情緒之下做出衝動的決定。如果你曾經真的提出離職，後來又決定留下，那麼你需要做的，就是勇敢地說清楚自己的改變與承諾。
請主動讓相關的主管或團隊成員知道你留下的原因，不只是說「我又想留下來了」，更要表達：「這段時間我想了很多，我真的重視這份工作，也意識到自己當時的表達不夠成熟，現在我有新的想法，也會更專注在未來的目標上。」 誠實 + 積極 + 行動，就是重新贏回信任的開始。
感情與職場，都需要「一起解決問題」的態度
感情中遇到問題，不是三天兩頭就要提分手，而是願意坐下來，好好溝通、理解彼此，找出解法。職場中亦然，不是每個問題都要用「離職」作結，而是去尋求改變、支持與溝通的空間。
當你願意用成熟正向的方式，對待工作上的困難，也就更有機會成為一位值得信賴的夥伴，進而得到更多責任、機會與成長。
別輕易說分手，也別輕易提離職。
因為一旦說出口，聽的人，心裡都會留下痕跡。
而信任，一旦動搖，就需要更多努力才能贏回。
