女人，你喜歡戴首飾嗎？你是每天戴得叮叮咚咚的「飾品控」，還是什麼也不戴的「自然派」？
男人，你習慣打領帶嗎？你打領帶是為了自己的專業形象，還是為了「別人都打，自己不打怪怪的」？
我經常在企業訓練中問學員這個問題，也發現大部份的人平時不太戴首飾、打領帶，即使戴了也是「意思意思」戴個不起眼的首飾，或是打領帶只為融入同儕，因此每天都打同一條領帶。一問起來，原來他們總覺得刻意戴首飾、打領帶太過正式，甚至一戴了比較顯眼的首飾、打個比較不一樣的領帶，就會被人關心「要去吃喜酒嗎？」，於是索性敬謝不敏。
不過，在職場上，戴首飾不只是為了美觀好看，或是展現與眾不同的個性，而是有更深層、更策略性的原因—為你打光。因為首飾和領帶是最靠近臉龐的裝飾品，有著聚光、打光，以及美化、烘托五官的功效。這也是為什麼聲樂家在演唱時，往往都會配戴超大的配飾上台，就是為了讓所有注意力焦點全集中在自己的臉龐上。
課程中，我也常做這個實驗：我站在全班學員面前，將身上戴的配飾一件一件拿下來，每當我拿掉一件，學員的反應就是「每拿掉一件首飾，就像關了一盞燈，老師看起來愈來愈黯淡了」；直到所有配飾都拿掉以後，他們認為我看起來已經毫無專業感，不像個老師，反而像要去買菜了！而做完這個實驗，所有學員都同意：適度運用首飾為自己「打光」，是絕對必要的。
不過，雖然知道要打光，但到底要怎麼戴？其指標就是：戴了首飾、打了領帶之後，「自己變亮了，但是卻感覺不到首飾/領帶的存在」。而最好的檢驗方式，就是照照「全身鏡」，如果感覺只看得到首飾/領帶，而看不見衣服或你的臉時，那麼你肯定是戴得太多或過於花俏了。
以下，就是我在課程中帶領學員自我檢驗的3個步驟，可以客觀地評估出你的整體搭配是否恰到好處，鼓勵你將這張表貼在鏡子前，在21天（3周）內，每天花1分鐘做這個測驗，如此就能讓「不多不少剛剛好」的程度深植入你的細胞，自然訓練出敏銳的眼力。
